HYPNOSE ERICKSONIENNE

L’hypnose Ericksonienne est une approche thérapeutique douce et respectueuse de la personne. Elle permet d’accéder à vos ressources intérieures afin de surmonter différents blocages et difficultés. Chaque séance est personnalisée afin de répondre au mieux à vos besoins. L’hypnose est un état naturel, que vous expérimentez déjà chaque jour sans le savoir, par exemple lorsque vous êtes plongé dans un film ou absorbé dans vos pensées.

Elle est particulièrement efficace pour :

• Stress et anxiété
• Phobies et blocages
• Addictions (tabac, alcool, etc.)
• Troubles du sommeil
• Gestion du poids
• Préparation mentale (examens, compétitions…)