Traumatismes
Accidents, agressions, événements de vie marquants dont le souvenir reste vif et envahissant.
EMDR-DSA
Désamorcer le poids des souvenirs douloureux
L'EMDR-DSA accompagne le retraitement des souvenirs traumatiques en stimulant les deux hémisphères cérébraux, par mouvements oculaires guidés ou autres stimulations bilatérales (sons, tapotements).
Prendre rendez-vousComment ça fonctionne
Face à un événement marquant, le cerveau ne parvient pas toujours à "ranger" le souvenir correctement : il reste chargé d'émotions vives, parfois des années après. La stimulation bilatérale utilisée en EMDR aide le cerveau à retraiter ce souvenir, jusqu'à ce qu'il perde son intensité émotionnelle — sans en effacer la mémoire, mais en désamorçant la charge qui l'accompagne.
L'EMDR-DSA peut vous aider face à
Stress post-traumatique
Flashbacks, hypervigilance, évitement : des symptômes qui s'installent après un choc.
Anxiété liée à un événement précis
Peur de la conduite après un accident, appréhension après une situation difficile vécue.
Lire d'autres témoignages →« Après plusieurs séances dues à un accident de la route, je me sens plus confiante et moins angoissée à remettre les pieds dans une voiture. Grande diminution des douleurs causées par l'accident. »
Déroulement
Les séances se déroulent à votre rythme, dans un cadre confidentiel et sécurisant, en respectant votre capacité à revisiter certains souvenirs.
Tarif
55€ la séance, pouvant être remboursée par votre mutuelle.
Où
Cabinet à Rosporden ou au centre Anahata à Concarneau.